EFT – ICV

EFT : Emotional Freedom Technique

(technique de libération émotionnelle)Fondée par Cary GRAIG en 1990 (après les travaux de Gooheart et de Callahen), l’EFT fait partie de la psychologie énergétique qui regroupe des techniques agissant sur le psychisme par l’intermédiaire du champ énergétique corporel. L’EFT allie la verbalisation des difficultés psychologiques à la stimulation de différents points des méridiens d’acupuncture issus de l’énergétique chinoise.La combinaison d’approches occidentale et orientale réalisée par l’EFT aboutit à une pratique thérapeutique aisément mise en œuvre et efficace pour stimuler, apaiser, fluidifier ou harmoniser.

Fondée par Peggy PACE, cette approche thérapeutique (ICV) vise la guérison du système corps/esprit en reliant les états du Moi à travers le temps. Elle est particulièrement indiquée pour la résolution des traumatismes et la construction d’une base de sécurité interne plus solide. L’ICV permet aussi de traiter les troubles de l’attachement et de mieux réguler les états émotionnels.